元なでしこ宮間あやさんが教える！親子で楽しむスポーツと食育のイベント開催

2026年5月16日（土）、東京都にあるIKUSA ARENAにて、「宮間あやさんと学ぶ！スポーツ×食育親子教室」が開催されます。このイベントは、元なでしこジャパンの宮間あやさんと一緒に親子で楽しめる「スポーツと食育」をテーマにした特別なプログラムです。参加は無料となっており、希望者は事前に応募が必要です。

イベント開催の背景

このイベントは、持ち帰り弁当の「ほっともっと」や定食レストラン「やよい軒」を運営する株式会社プレナスが主催します。プレナスは、スポーツ支援活動の一環として、健康的な食事と運動の大切さを広めることを目的にしています。子供たちには、身体を動かす楽しさと食の重要性を体感してほしいという願いが込められています。

イベントの内容

親子で参加できる本イベントでは、以下の三つのプログラムが用意されています。

1. スポーツプログラム

元なでしこジャパンの宮間さんが、親子で楽しめる身体を動かすプログラムを実施します。手や体を使ってボールを扱う体験を通じて、子供たちには「身体を動かすことが楽しい」という感覚を持ってもらいます。保護者の皆さんも、その様子を見守りながら一緒に楽しんでいただけます。

2. 食育プログラム

運動と食事の関わりについて学ぶ重要なプログラムです。日々の食事における栄養素について、クイズ形式で触れていきます。子供たちが自分の食事を理解し、楽しく学ぶことができる内容となっています。

3. 食の体験

運動後には、プレナスの自慢の「ほっともっと」のお弁当を親子で一緒に楽しみます。さらに、「ほっともっと」で使われている「金芽米（三合）」もプレゼントされるため、家庭でもその美味しさを体験できます。

宮間あやさんのプロフィール

宮間あやさんは、1985年1月に千葉県で生まれた元サッカー選手です。2003年に国際試合でデビューし、2011年には女子ワールドカップで優勝を果たしました。また、2012年からは日本女子代表のキャプテンとして活躍し、アジア年間最優秀選手賞を受賞した実績もあります。現役を引退した今でも、スポーツを通じた活動を続けています。