40代からの口臭ケアを見直そう！歯科医師が語る加齢に伴う口腔環境の変化

40代からの口臭ケアを見直そう！

口臭は多くの人が持つ悩みの一つですが、特に40代以降は加齢や生活習慣による口腔環境の変化が顕著となります。本記事では、歯科医師や歯科衛生士による調査結果をもとに、加齢に伴う口臭の原因とその対策について詳しく解説します。

調査概要

株式会社青組は、「40代以降の口臭の変化と加齢に伴う口腔内の乾燥（ドライマウス）」に関する調査を実施しました。調査の対象は歯科医師や歯科衛生士で、約1,028人を対象にインターネット調査が行われました。この調査の結果、約9割以上の歯科関係者が患者から口臭に関する相談を受けていることが明らかになりました。

口臭の原因

調査によると、40代以降の口臭において特に目立つ原因は「歯周病の進行」と「口腔内の乾燥（ドライマウス）」です。約52.4％の回答者が、加齢と共に進行する歯周病が口臭の主な原因であると感じており、次いで48.4％が口腔内の乾燥を挙げています。このことから、40代以降は口臭対策をしっかり行うことがますます重要となります。

口腔内の乾燥への認識

興味深いことに、口腔内が乾燥していることを自覚していない患者が非常に多いという結果も得られました。調査では、40代以降で口腔内の乾燥を疑われる患者の約52.5％が自覚がないと回答しています。口臭に対する対策として「歯磨きが最も重要だと思い込んでいる」との回答も多数ありました。これでは根本的な解決にはつながりません。

患者が抱える症状

また、口腔内の乾燥が疑われる患者の多くは「朝起きたときの口臭が強い」と感じたり、「口の中がネバつく」との症状を訴えたりします。これらの症例は、ドライマウスによるものと考えられます。自身の口腔環境に課題を持つことが重要です。

口臭対策はどうすべき？

口臭対策を行うには、適切な製品選びや日常のケアが欠かせません。調査によると、歯科医師・衛生士が推奨する口臭対策には、「アルコール不使用・低刺激のマウスウォッシュ」が挙げられます。また、唾液の分泌を促すガムやタブレットの活用や、舌清掃なども有効です。これらのケアを通じて、口腔内の潤いを保ち、口臭を防ぐことが期待できます。

口臭対策製品「NI ORAL MIST」

特におすすめの製品が、株式会社青組が販売する「NI ORAL MIST（ニーオーラルミスト）」です。オーラルミストは、天然由来成分を使用したアルコールフリーのスプレータイプの口腔化粧品で、口内の潤いを保ちながら口臭対策ができる新しいアプローチです。乾燥しがちな口内に潤いを与え、口臭の原因にアプローチする効果があります。さらに、低刺激処方で毎日のケアに取り入れやすいという特徴もあります。