子育て世代必見！ティップネスで楽しむパン教室とジム活

2025年6月29日、関東を中心にフィットネスクラブなどを展開する株式会社ティップネスが主催したイベント「パン教室＆ジム活」が宮崎台で開催されました。このイベントは、子育て中のパパママが自分の時間を持つことの重要性を認識し、リフレッシュしていただくことを目的としています。

開催の背景

子育て世代の親たちは、子どもに多くの時間を割かなければならないため、自己管理が難しくなりがちです。令和2年度の調査によると、46%のパパママが「自分の自由な時間が持てない」と回答しており、経済的負担に次ぐ大きな悩みの種となっています。しかし、子どもを預けて自分だけの時間を作ることに対して罪悪感を抱く親も多く、これを解決するためにティップネスはこのイベントを企画しました。

イベントの狙い

今回のイベントでは、子どもたちが「できた！」という経験を積むためのパン教室と、親がリフレッシュできるジム活を組み合わせました。子どもたちは特別に設けられたパン教室で本格的なパンづくりに挑戦。その間、親はジムエリアで身体を動かせる特別な時間を持つことができました。

当日の様子

参加した子どもたちは、講師の指導のもとパンの生地を自分で作り、焼き上がったパンに自由にお絵描きする体験を楽しみました。自分で作ったパンが焼きあがるとあどけない笑顔を見せ、「ひとりでできたよ！」と自信に満ちた様子でした。

パパママ達も、カラダの測定や軽い運動を通じて、普段の育児の忙しさを一時忘れ、自分自身の健康に目を向けることができたようです。参加者の中からは、「今日のパンづくりが良い経験になった」という声や、「カラダの測定ですごく新しい発見があった」といった嬉しい感想が寄せられました。

参加者の声

感想も様々で、次のような意見がありました：

- 「パンづくりを通じて、子どもが自分でできることが増えたのが嬉しい。家でもやってみたい！」（S様）
- 「久しぶりに自分のカラダに向き合うことができた。もっと筋トレを取り入れたい。」（K様）
- 「子どもも自立してできて良かったし、親も運動できたり、楽しめる時間ができたのが珍しい経験だった。」（M様）

ティップネス・キッズについて

今回のイベントを実施した「ティップネス・キッズ」は、今年20周年を迎える子ども向けの運動スクールです。多様なプログラムを通じて子どもたちの身体と心を育み、未来への可能性を引き出すことを目的としています。「未来へのトビラ」を多く開くため、運動だけでなくダンス、英会話、プログラミングなどの学びも提供しています。

今後の展望

ティップネスは引き続き、地域に密着した健康活動を展開し、子どもから大人まで全ての世代に向けたウェルネスの提供に努めます。今後とも「健康で快適な生活文化の提案と提供」を実現するため、このようなコミュニティイベントを増やしていく予定です。地域のフィットネスクラブとして多くの親子に愛される存在であり続けることを目指しています。