介護を必要としない未来を目指す！江の島で実践セミナーを開催

介護を必要としない未来を見据えて

2025年7月30日、神奈川県の名所、江の島アイランドスパにて「実践的介護予防セミナー」が開催されます。このセミナーは、介護福祉士の河村ジュニア氏が講師を務め、将来的な介護リスクの軽減を目指した内容です。「未来の健康は『今』の一歩から」をテーマに、健康的な生活を実現するための具体的な方法を学ぶことができます。

健康を守るための第一歩

家庭での介護が必要になることを想像したことはありますか？当館のウエルネスコンディショニングサービスは、シニア世代を対象に、健康促進や下肢筋力の強化を支援しています。自立した生活を送るためには、「自分の足で歩く」ことが大切です。このセミナーでは、日常生活に簡単に取り入れられる体の動かし方や、介護を必要としない生活習慣について実践的に学べます。

セミナーの時間は、10:00～11:30と14:00～15:30で、各回先着30名の参加者を募集中です。参加は無料ですが、事前の予約が必要ですので、0466-29-0708までお問合せください。

配信される特別講演

さらに、慶應義塾大学スポーツ医学研究センターより、小熊祐子教授や平田昂大博士による特別講演も行われます。この講演では「身体活動ガイドラインと安心・安全な運動について」がテーマとなっており、安全に運動を行うための知識を深めることができます。

会場アクセス

セミナーは江の島アイランドスパの4階、アイランドグリルにて行われます。アクセスは、小田急線「片瀬江ノ島駅」から徒歩約10分。車でお越しの方には藤沢市観光協会江の島駐車場のサービス券を販売しており、便利です。また、送迎車ご利用希望の方は、予約時にお問合せください。

江の島アイランドスパについて

江の島アイランドスパ（通称：えのすぱ）は、2004年に開業し、温泉エリアは無休で営業しております。7:00から21:00まで営業しており、プールエリアはシーズンによって営業時間が異なります。健康的な生活をサポートする様々な施設が整っていますので、セミナー参加後にリラックスするのもお勧めです。

このセミナーは、自己の健康を見つめ直し、未来に向けた生活習慣を考える良い機会です。ぜひ、ご参加いただき、一緒に健康的な未来を描いていきましょう。お待ちしております！